Как можно подготовить свой организм к праздничному застолью?

— Просто соблюдайте принципы здорового питания: потребляйте меньше продуктов с высоким содержанием жиров, включайте в меню кисломолочную продукцию, овощи и фрукты. Выбирайте запекание или отваривание в качестве способов приготовления еды.

Многие женщины допускают ошибку, когда садятся на строгую диету перед праздниками, а потом во время застолья не отказывают себе ни в чём. Это большой стресс для организма.

Многие не могут контролировать аппетит и переедают.
Какие последствия для здоровья могут быть из-за этого?

— Переедание сопровождается неприятными симптомами: тяжесть в области желудка, тошнота, сонливость. Употребление слишком большого количества продуктов может привести к обострению хронических заболеваний.

Многие врачи отмечают, что после зимних праздников часто в больницы поступают пациенты с обострением язвенной болезни, желчекаменной болезни, иногда может развиться серьёзный панкреатит.

Как только вы почувствовали, что болезнь снова даёт о себе знать, обязательно обратитесь к гастроэн
терологу. Врач проведёт диагностику и назначит лечение заболеваний пищеварительной системы.

В нашем центре можно пройти следующие диагностические исследования:

• Дыхательный тест на хеликобактер — неинвазивная методика диагностики инфекции Helicobacter pylori в выдыхаемом воздухе с помощью специальной дыхательной тест-системы. Дыхательный тест на хеликобактер показан для первичного выявления инфекции, контроля за антихеликобактерной терапией и оценки степени эффективности проведённого лечения.
• УЗИ брюшной полости — комплексное исследование печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и селёзенки. Это диагностика структуры, величины, плотности, эхогенности этих органов, которая также позволяет определить патологические изменения.
• Фиброгастроскопия, или ФГС — это эндоскопическое обследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Во время процедуры врач может детально осмотреть внутренние органы.

Благодаря новому современному оборудованию эта процедура стала более комфортной и удобной для пациента. Кроме того ФГС является более информативным для врача методом диагностики. Это ведущий способ раннего выявления рака желудка. ФГС имеет большое значение при распознавании гастрита, эрозий, язв и полипов желудка.

По результатам исследований врач составит заключение, поставит диагноз, скорректирует диету и лечение, выпишет назначения. Важно, чтобы человек внимательно относился к своему здоровью и не откладывал визит к врачу. Помните, хронические заболевания пищеварительной системы требуют от человека вести определённый образ жизни и регулярно посещать врача-гастроэнтеролога.

Надо ли садиться на диету после праздников, устраивать «разгрузочные дни»?

— Лучше всего не переедать, поменьше употреблять жирную пищу на праздничном ужине. Если всё-таки у вас не получилось сдержать себя, после праздников устройте разгрузочные дни, переходите на сбалансированный рацион.

Записаться на приём к врачу-гастроэнтерологу и на диагностические исследования, узнать о противопоказаниях и предварительной подготовке к каждому исследованию вы можете у администраторов по любому из указанных телефонов наших центров.