Какими способами можно справиться с изжогой. Не вредно ли пользоваться содой для ее устранения?

— Сода нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и понижает кислотность. На какое-то время становится лучше, но в дальнейшем возникает синдром « Рикошета»: кислотность растет и становится выше. Кроме того, частый прием соды нарушает кислотно-щелочное равновесие организма, поэтому лучше пользоваться специальными препаратами по рекомендации врача. Если изжога мучает постоянно, необходимо пройти обследование желудочно-кишечного тракта. Нужно отказаться от жирного, жаренного, соленого, копченостей, маринадов и любых консервантов. Также вреден черный хлеб, грибы, редис, редька, кофе, шоколад, цитрусовые, томат и газированные напитки. Нельзя переедать перед сном и ложиться сразу после еды. Полезен прием минеральной воды без газа. Подбор диеты для каждого человека индивидуален. О том, какой рацион питания будет правильным для вас, вам на приеме расскажет врач-гастроэнтеролог.

Как можно улучшить аппетит?

— В первую очередь, следует посетить врача и пройти обследование, найти и устранить причину плохого аппетита. Это может быть нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта или других органов. Чтобы повысить аппетит, можно принимать витамины, также пробудить аппетит помогут горечи — отвар полыни, пищевые добавки. А вот употреблять алкоголь пред едой без совета врача — категорически запрещается. И еще добрый совет: заведите собаку — это гарантирует вам частые прогулки на свежем воздухе, которые наверняка улучшат аппетит.

Что может быть причиной болей в правом подреберье?

— Причин может быть множество. Чаще всего ощущение тяжести, вздутия, боли может быть связано с патологией желчного пузыря. Попробовать наладить его функцию можно с помощью массажа, лечебной гимнастики – Ежедневно делать наклоны по 10-20 раз в разные стороны. Снизить боль поможет дыхание животом: расслабляйте брюшную стенку на вдохе и напрягайте, втягивая живот на выдохе. Полезен прием лекарственных трав, которые индивидуально подбираются врачом на приеме. И обязательно соблюдайте диету! Печень «не любит» копченостей, жареное, консервы, свежую рыбу, яичный желток, крепкие бульоны, острые блюда. Алкоголь в этом случае категорически запрещается!

Какой образ жизни следует вести, если человеку поставили диагноз «гастрит»?

— Для уточнения диагноза, для определения кислотности и наличия или отсутствия возбудителей гастрита или язвы – хеликобактерий – необходимо проведение гастродуоденоскопии. При гастрите следует есть домашнюю пищу. Питание должно быть пятиразовым. Исключаются очень холодные и очень горячие блюда. За 20 минут до еды полезно принимать отвары трав, которые следует подбирать вместе с врачом-гастроэнтерологом.

В заключение скажу – не занимайтесь само лечением , любите свой организм и заботьтесь о его здоровье. Профилактически, планово проходите ультразвуковые обследования, консультации врача гастроэнтеролога, где мы ответим на любые Ваши вопросы, подберем индивидуальную диету и лечение лекарственными препаратами. Будьте здоровы!